亚足联青训头球安全指南或将重塑9至12岁球员训练方式

随着亚足联拟出台青训安全头球指南的消息传出，青少年足球训练中的头球教学再次成为关注焦点。对于9至12岁的球员来说，头球并非单纯的技术动作，更关系到成长阶段的身体保护、训练负荷控制与长期运动发展。如何在保证安全的前提下，让孩子逐步建立正确的空中对抗能力，已成为各级青训体系必须面对的重要课题。本文......